感冒可以吃螃蟹吗？感冒吃感冒会怎么样？

感冒发烧是日常生活中常见的疾病，几乎每个人都可能遭遇。当感冒患者处于生病期间，休息和饮食尤为重要。正值螃蟹季节，让人不禁想问，感冒患者能否品尝这美味呢？若食用，又该如何应对？

关于感冒能否吃螃蟹的问题，中医有独特的见解。螃蟹因水生而属寒性，对于脾胃虚寒的人来说，食用后不易消化。建议在感冒期间尽量避免食用螃蟹。但如果实在抵挡不住螃蟹的诱惑，可以在品尝时搭配姜末醋汁，以平衡其寒气。注意避免与柿子同食，因为蟹与柿都属寒凉，过量食用可能引发不适。

那么，感冒期间应该吃什么呢？

喝鸡汤是一个不错的选择。据临床医疗中心报道，鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，有效缓解感冒引发的鼻塞、流涕、咳嗽等症状。鸡肉中含有人体必需的氨基酸，营养丰富，能增强机体对感冒病毒的抵抗能力。

多食萝卜也有独特之处。萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有奇效。将甜脆多汁的萝卜与生姜搭配，加入白糖或蜂蜜，冲入开水饮用，每日三次，连服两天，可清热解毒、祛寒防治感冒。

感冒时，还可以选择糖姜茶合饮。红糖、生姜、红茶的组合，不仅暖身去寒，更具有良好的防治感冒功能。

实验证明，少吃含钠的食盐可以提高唾液中溶菌酶的含量，保护口腔、咽喉部粘膜，让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对抗感冒病毒。控制每日的食盐量在5克以内，对防治感冒大有裨益。冲服蜂蜜、多吃佐料如生姜、干辣椒等也有助于治疗和预防感冒。

在感冒期间，有些食物是不宜多吃的。比如鸡蛋，虽然营养丰富，但在发烧期间多吃会使机体热量增高，加剧发烧症状。多喝茶、冷饮、辛辣食品以及高营养食物也不宜在感冒期间食用。这些食品或饮料可能会加重病情，不利于退热与早日康复。在感冒期间要注意饮食调整，选择适宜的食物和饮料来缓解症状、促进康复。