半夜他用力挺进我的身体

您所提及的主题，关乎着敏感且重要的议题——当遭遇非自愿的亲密行为或威胁时，我们需要知道如何保护自己。若您或您身边的人正面临此类困境，请务必铭记以下几点：

人身安全永远是第一位的。当您感到危险逼近时，请立即向可信赖的朋友、家人或警察求助。记住，拨打110，警方会为您提供必要的援助。

保留证据至关重要。在遭遇不幸事件后，尽量避免淋浴、更换衣物，及时前往医院并保存相关证据。这些证据可能在日后的法律诉讼中起到关键作用。

全国妇联妇女维权热线12338是您寻求法律和心理援助的可靠渠道。无论是面对身体上的伤害还是心理上的困扰，这个热线都会为您提供专业的支持和帮助。

北京心理危机干预中心热线也是您24小时的贴心守护者。当您感到心理压力大或需要情感支持时，请随时拨打这个热线，他们会尽力帮助您度过难关。

如果您需要进一步的讨论或资源，请随时与我联系。我会在安全的范围内，尽我所能为您提供信息支持。您的安全和权益是我们最关心的事情。

请记住，无论何时何地，您都有权利保护自己，拒绝任何非自愿的亲密行为。勇敢面对，寻求帮助，我们与您同在。