两类人群最易得热射病

针对体质较弱人群以及高温高湿环境暴露人群，特别提醒关注热射病的风险。

一、体质较弱人群

对于老年人、婴幼儿和孕妇这些体温调节能力相对较弱的人群，高温天气更容易引发体温失衡。他们的身体在面对酷暑时可能无法有效排汗降温，因此更需要特别的照顾和保护。

慢性病患者如糖尿病、心血管疾病和免疫功能受损者，疾病本身可能已经削弱了身体的适应能力，高温环境可能会进一步加重他们的身体负担。对于这些人群，防范热射病更是刻不容缓。

二、高温高湿环境暴露人群

在高温高湿的环境下，一些特定的人群更容易受到热射病的影响。建筑工人、环卫工人等长时间在户外工作的劳动者，由于高强度的体力活动和炎热环境的双重压力，更容易引发劳力型热射病。进行剧烈运动的人群，如军训人员、马拉松运动员等，由于高强度活动产生的热量与环境高温叠加，也极易出现体温调节失控的情况。

关于热射病，这是一种致死率极高的疾病，其致死率超过50%。典型的症状包括核心体温超40℃、意识障碍以及多器官衰竭。面对这样的威胁，我们必须高度重视，并采取有效的预防措施。

为了防范热射病，我们建议大家尽量避免在高温时段外出。如果必须外出，应做好防晒措施，穿着透气的衣物，并随身携带防晒帽和遮阳伞。关注自己及身边人的健康状况，特别是上述提到的特殊人群，及时关注他们的身体状况，避免发生意外。补充电解质也是预防热射病的重要措施之一。让我们一起做好防范，迎接炎热的夏季。