爱情三角理论认为爱情包括三个成分分别是

爱情三角理论揭示了爱情复杂而多面貌的本质。在这个理论中，爱情被解构为激情、亲密和承诺三个核心成分。这三个成分共同构成了爱情的多维结构，为我们理解不同类型的爱情提供了独特的视角。

激情，作为爱情中的核心要素之一，体现了爱情中的性欲成分和情绪上的着迷。这种强烈的情感让我们感受到爱情的激情和冲动，为爱情注入了活力和动力。

亲密则是爱情中的温暖体验，它代表着我们在爱情关系中所能引发的情感联系和亲近感。亲密是我们在爱情中感受到的温暖和安慰，让我们在伴侣身边找到归属感和安全感。

而承诺则是维持爱情关系的决定期许或担保。它是我们对爱情的坚持和执着，是我们为了维护爱情关系所做出的承诺和努力。承诺让我们在爱情中有了责任和担当，为我们提供了持续前行的动力。

斯腾伯格的爱情三角理论为我们揭示了爱情的复杂性和多样性。除了上述三种成分外，我们还可以根据这些成分的组合和变化，进一步区分出喜欢式爱情、迷恋式爱情等七种不同类型的爱情。这些类型的爱情反映了人们在爱情中的不同需求和追求，让我们更加深入地理解自己和他人。

爱情三角理论还涉及到现实中的三角形和理想中的三角形、自己的三角形和对方的三角形等多个层面的探讨。这些探讨让我们更加深入地了解爱情的复杂性和变化性，为我们提供了更广阔的视野和思考空间。在爱情的旅程中，我们不断探索和发现爱情的奥秘，让爱情在我们的生活中绽放出更加绚丽的光芒。