植物精油怎么用

网络新闻 2022-09-23 16:09www.168986.cn长沙seo优化

植物精油可以按摩、冷热敷或者作为香薰使用,按摩使用时要将精油和基础油混合,然后擦拭在身体上进行按摩,冷热敷使用时要将精油与冷水、热水混合,再将毛巾润湿后敷在身体上,作为香薰使用时,需要将精油滴在面巾纸上,等待精油自行挥发。

植物精油如何使用

1、按摩使用

植物精油可以按摩使用,但精油的浓度较大,直接涂抹在皮肤上,会对皮肤产生刺激性,所以在按摩前,要将精油和基础油混合调配成按摩油,然后均匀的涂抹在皮肤上,并搭配按摩手法,让精油尽快被皮肤吸收。

2、香薰使用

植物精油可以作为香薰使用。家里没有香薰灯的情况下,要将精油滴在纸巾上,放在通风处,让精油挥发在空气中,达到香薰目的,如果家里有香薰灯,可以将精油滴在香薰蜡烛上,蜡烛燃烧就会蒸发精油。

3、冷热敷处理

植物精油可以冷热敷使用。冷敷使用时要将植物精油混合在冷水中,然后浸入一块毛巾,完全润湿后取出拧干,敷在面部、背部或者手臂上即可。热敷方法和冷敷相同,将冷水换成热水即可。

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