绿豆汤的功效与禁忌
网络新闻 2022-09-23 18:25www.168986.cn长沙seo优化
绿豆汤是夏季里的解暑佳品,具有清热、解毒和消暑的功效。绿豆汤还能够促进人的生理代谢活动,有杀菌消炎,缓解身体消化不良、腹胀的作用。但要注意体质属寒的人不宜食用,空腹或者食用过量都会对胃有影响。
一、绿豆汤的功效
1、清热解毒
在夏季饮用绿豆汤有消暑解渴的功效,人在高温环境下,身体内水分和钾元素的流失会很大,导致体内电解质不平衡。喝绿豆汤能很好的补充体内缺失的水分和钾元素,还能补充无机盐,起到维持水液电解质平衡的作用。
2、促进人体代谢
绿豆汤中的生物碱、香豆素等活性物质能够促进人和动物的生理代谢活动,起到杀菌消炎的作用。喝绿豆汤可以缓解身体消化不良、腹胀等症状。如果夏天没有胃口,也可以喝绿豆汤缓解。
二、绿豆汤的禁忌
绿豆是属于寒性的,体质寒凉的人不能多喝绿豆汤。可能会导致手脚冰凉、腰酸腿痛,腹泻等情况。还要注意空腹的时候不要喝,也不能过量喝,会对胃造成伤害,甚至还会引起脾胃的阴寒、虚弱,导致消化系统类的疾病。
上一篇:白色衣物如何保存不发黄
下一篇:羽绒服可以用洗衣机脱水吗
长沙网络推广
- 人工智能十大算法 人工智能十大算法遗传算法
- 科学的三个本质特征
- ai人工智能是什么行业 ai人工智能是什么东西_
- 科学的三个本质特征 科学的本质有哪些
- 100个有趣的科学小实验 有趣味的科学小实验
- icp备案查询官网 icp许可证办理官网
- 科学的三要素是什么 科学的三要素及其内容
- 简单科学小实验 简单科学小实验视频
- ai人工智能的好处 ai人工智能的好处及生活应用
- 科学的简单定义 科学的定义及其三个属性
- 100个有趣的科学问题 100个科学小问题
- 人工智能技术有哪些 人工智能技术有哪些新的科
- 人工智能包括几个方面 人工智能包括哪些方面内
- 科学概念名词解释 名次解释科学
- 镇江高防服务器 镇江高防服务器价格
- 云服务器出租 云服务器gpu租用