降温用热毛巾还是冷毛巾

降温用热毛巾，尤其是在体温上升的期间，需要用热毛巾敷在身上，才会有助于降温。需要注意发烧的人体温比较稳定，或者是出现下降的趋势时，要用冷毛巾进行降温。

降温用热毛巾

降温用热毛巾，身体在发烧期间，虽然体温是上升的，对于发烧的人来说，患者的感受是觉得冷的，这时候若使用冷毛巾降温，可能会导致发烧的人不适的症状加重。

需要注意若是发烧的人体温比较稳定，或者是出现下降的趋势时，要用冷毛巾进行降温，这样有助于释放发烧的人体表的热量，让发烧的人体温逐渐恢复正常，有利于身体恢复。

发烧的人若想要更快降温，还可以捂着被子睡一觉，让身体出出汗，因为出汗也会带走体内部分热量，可以起到降温的作用，这种方式同样有助于降低体温。