西瓜可以和牛奶一起吃吗

网络新闻 2022-09-23 16:05www.168986.cn长沙seo优化

西瓜可以和牛奶一起吃,两者的成分不相克,一起吃不会引起身体不适。需要注意西瓜不适合与皮皮虾、鲷鱼等食物一起吃,牛奶不适合与金针菇、红枣等食物一起吃,否则会导致消化不良或引起腹痛、腹泻、胃胀等不适症状。

西瓜可以和牛奶一起吃

西瓜和牛奶可以一起吃,西瓜含有大量的维生素、碳水化合物、糖类物质等成分,牛奶含有大量的蛋白质、钙质、脂肪等成分,两者的成分不相克。

需要注意西瓜不适合与皮皮虾、鲷鱼、羊肉等食物一起吃,与鲷鱼一起吃会导致肠胃不适,与皮皮虾、羊肉一起吃会导致腹痛、胃胀、腹泻。

牛奶不适合与金针菇、红枣等食物一起吃,与金针菇一起吃会导致消化不良,与红枣一起吃会影响人体对蛋白质的吸收。

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