集体远足时应该

网络新闻 2022-09-21 08:10www.168986.cn长沙seo优化

集体远足时应该安排有远足经验者从旁协助,并切勿自行乱闯或另辟跷路,以免迷途或发生意外。切勿逞强好胜,远足人士必须清楚本的体力和健康状况,量力而为。切勿单独进行远足,以免缺乏照应。

远足


远足,亦称作徒步、行山或健行,并不是通常意义上的散步,可以理解为“长途步行运动”。

也包含“翻山越岭的长途步行”。也不是体育竞赛中的竞走项目,而是指有目的的在城市的郊区、农村。

或者山野间进行中长距离的走路锻炼,徒步也是户外运动中最为典型和最为普遍的一种。

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