2021年处暑日是哪一天 处暑防“秋燥”
民俗文化 2022-09-20 17:59www.168986.cn民俗风情
一年当中由于气候条件,那一年划分为24个节气,每个节气都有每个节气的气候特点。当2021年的处暑来了,自然也就有处暑特有的气候特点,在民间人们都说处暑要防“秋燥”,那么在处暑期间,我们需要做什么准备呢?
2021年处暑日是哪一天
时至处暑,太阳直射点继续南移、太阳辐射减弱,副热带高压也向南撤退,气温逐渐下降,暑气渐消,具体时间如下
【阳历】2021年8月23日5点17分
【农历】辛丑年七月十六号 星期一
过了这一天天气上就更像是秋天了,气温大概在10到20度左右。处暑,是二十四节气之第十四个节气。斗指西南方;太阳黄经达150°;于每年公历8月22-24日交节。处暑,即为“出暑”,是炎热离开的意思。
处暑的注意事项
要做好及时增减衣物,不能穿太多,体温在秋时勿高,以利于收敛阳气。因为热往外走之时,必有寒交换进去。可坚持冷水浴习惯,不管哪个季节,坚持运动绝对是没错的。入秋之后锻炼的好处在于,在逐渐降低温度的环境中,经过一定时间的锻炼,能促进身体的物质代谢,增加产热,提高对低温的适应。
处暑的民俗活动有哪些
处暑的民俗活动很多,如吃鸭子、放河灯、开渔节、煎药茶、拜土地公等。但在从事活动的时候要注意天气变化。处暑节气处在短期回热天气(秋老虎)期内,“秋老虎”一般发生在公历8月~9月之间,每年秋老虎的时间长短不一,总体来说持续半个月到二个月不等。处暑在日常生活中起到的意义,就是提醒人们暑气渐渐消退,天气由炎热向凉爽过渡,要注意预防“秋燥”。
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